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♨困ったもんばい♨

現在アクアランドの室外機の裏で、野良猫?が子育て中ばい。
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ぼんくらな飼い主が飼うと結局動物には残酷な末路しか無い事を空っぽの頭に
叩き込むか飼う責任の重さを十分に理解して欲しいけど・・・ぼんくらなんで
何を見ても聞いても学んでも結局最後は理解不能な自己中なのだろう・・・
*放し飼いするなら必ず去勢してからね。ぼんくらがっ!激怒っ!


おまけ・・・デザートを研究中
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昨日から白熊が販売されてたので購入後にカロリーを見たら96kcalと低めでした。
金時が150kcalでソフト系は350kcalと随分と違いがあるので、デザートは氷系
で楽しんでおりますが・・・なんか物足りないし、もっとカロリーが低く満足出来る
デザートを作る事にしますた。

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材料はコンニャクしか思いつかないので、わらび餅風にカットして酢みそで
食べました。今日はきな粉を仕入れたのでコンニャクわらび餅にチャレンジ
してみます。

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野菜とコンニャクと鶏肉だけでも・・・美味しく満足したダイエットめし継続中です。
オヤジは思うんだけどダイエットで一番重要な事は・・・満腹感だと思います。
っと言う訳で色々楽しめるコンニャクが一番長続き出来る主食の王様だと思います。


     そんだけです。
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ダイエットもこんにゃくばかりでは飽きてきますね(^^;
ところてん:約2kcal
もずく:約4kcal
わかめ:約16kcal
めかぶ:約11kcal
海苔:約173kcal
100gあたりのカロリーです。寒天は3kcalらしいです。サニーに0kcal寒天ゼリーがみかん、コーヒー、ブドウ味と売ってます。お試しあれ。

No title

ZUNちゃんまいどっ♡

素敵なカロリー一覧有り難う御座います。
0kcalの寒天ゼリーは以前のリバウンドした時に食べておりました。そして今回もいちど
食べてみましたが腹持ちが悪いので今は食べてませんが、デザートとして再度食べようと
今、思いました。まだまだ80kg以下の壁は厚いですが、現状の状態で80kgを切った時から今の食生活のままではたぶん時間が掛かり過ぎると思うので追い込みの為に0kcal寒天
ゼリーやところてんの力を借りたいと思います。

PS
オヤジが辿り付いたダイエット法とは・・・だいたいが〜〜〜っ!デブは満腹感が無いと
絶対に耐えられないので、味付けや料理法で雰囲気が変わり、しかも猛烈に腹持ちと満腹感を同時に得られるコンニャクが最高だと辿り着きました。
*コンニャクは不思議と飽きが来んとです。
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Author:アクアオヤジ
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アクアとタバコとお酒の他にも♡好きなもんがいっぱい♡
最近はダイエット料理研究家として勝手に頑張っております。

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